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GYM PILATES

🎉 Avant la rentrée, on se retrouve le 30 août pour une super journée de cohésion sportive entre amis ! Au programme : du sport pour se défouler 💪, des jeux pour rigoler 🎲, de la musique pour l’ambiance 🎶, et un bon repas à partager 🍽️ ! Ramenez votre bonne humeur et n’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions 😄 On a trop hâte de vous retrouver ! 🔵⚪️

La Gym d’entretien est une préparation physique générale : assouplissements, étirements, tonification des abdos, fessiers, dorsaux.

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